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我們在觀賞體操時,常常會接觸到許多體操術語。了解術語的意思能增加我們對體操的認識。以下所舉出的例子是體操喜愛者較常用的。 |
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~男子體操~ |
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自由體操: |
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1. |
體: |
一種從腰部彎曲、兩腿保持伸直、膝蓋併攏的姿勢。 |
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2. |
水平: |
以單腿固定身體,另一腿呈各種不同姿勢的平衡動作。 |
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3. |
正面支撐: |
一種身體由兩臂和足尖支撐的推壓姿勢。 |
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4. |
上水平: |
一種身體與地面成平行的支撐動作。 |
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5. |
空翻: |
從立姿開始,於空中完成360度的旋轉。 |
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鞍馬: |
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1. |
馬體: |
馬鞍以外的馬身。 |
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2. |
馬鞍: |
馬的中間部分。 |
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3. |
馬端: |
馬鞍兩側的馬體部位,當你面向馬鞍縱軸時,左邊馬端稱為馬頸,右邊稱為馬臀。 |
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4. |
移行: |
從馬鞍到任一馬端,或由任一馬端到馬鞍的動作。 |
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5. |
兩腿全旋: |
動作為雙腿完全併攏,以連續動作自左手向右手環繞馬體 |
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吊環: |
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1. |
倒懸垂: |
頭朝向地板的懸垂動作,兩腳維持在頭上方,身體可彎曲或伸直的任一姿勢。 |
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2. |
直體十字懸垂: |
兩背從肩膀向外伸直成不動姿勢,將身體置成十字形。 |
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3. |
上水平: |
將身體維持在吊環上方的水平面,腹部朝下,手臂伸直。 |
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4. |
車輪: |
一種由手倒立姿勢,完成360度旋轉再還原成手倒立姿勢的動作。 |
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5. |
支撐懸轉: |
從直臂支撐姿勢向前或向後做360度旋轉,再回到直臂支撐姿勢。 |
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跳馬: |
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1. |
撐馬區: |
允許選手為推、跳離跳馬放置手部的區域。一為近端,一為遠端。 |
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2. |
馬臀: |
距動作起跳點較近的稱馬臀。 |
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3. |
屈體騰越: |
一種逆向的騰越技巧。 |
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4. |
側手翻: |
為一種正向的騰越技巧,選手在雙手接觸馬體以前,向側面轉體1/4。 |
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5. |
伸身騰越: |
為一種逆向的騰越技巧,選手起跳後將身體和腿部伸展為水平面,著地後背部朝向馬體。 |
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雙槓: |
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1. |
擺上: |
一種由掛臂支撐姿勢轉變到直臂支撐姿勢的技術。 |
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2. |
擺射出: |
從支撐姿勢或角度直臂姿勢為開始的一種轉換動作,選手向前擺動而降低身體成屈體姿勢。 |
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3. |
狄奧米多夫: |
轉體一周,成手倒立的姿勢。 |
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4. |
史特里: |
向後滾翻成手倒立。 |
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單槓: |
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1. |
史坦德式: |
是以腿臀伏撐的姿勢結合向前擺動,動作終了成手倒立。 |
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2. |
遠滕式: |
是以腿臀伏撐的姿勢結合向後擺動,動作終了成手倒立。 |
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~女子體操~ |
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1. |
面: |
身體前面、背面、側面的任何一面,必須面向器械,身體前面正向器械,稱為正面;反之,稱之為背面或側面。 |
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2. |
握法: |
順手、反手、單反手、交叉、大反手、單大反手。 |
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3. |
踡腿: |
把膝蓋抱向胸前的姿勢。 |
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4. |
屈身: |
保持膝蓋挺直的狀態,把身體彎曲為二姿勢。 |
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5. |
挺身: |
膝蓋、腰部均挺直,使身體略顯拱起的姿勢。 |
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6. |
體線: |
乃指連接肩部與膝蓋的線。 |
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7. |
腹屈: |
指頭部朝向腹部方向彎曲的動作。 |
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8. |
背屈: |
指頭部朝向背部方向彎曲的動作。 |
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參考資料:
香港業餘體操協會 http://home.netvigator.com/~hkaga/index.htm |
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